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苹果 Apple Watch 佩戴者数据洞察,完成「42 公里全马」平均需要 335 天
4 月 13 日

一项由布里格姆妇女医院发布的数据表明,参与日常步行和跑步锻炼的用户,累积足够里程完成一个全程马拉松(42.195 公里)大约需要 335 天。该数据来源于「Apple Heart and Movement Study」活动,自 2019 年 11 月启动至 2024 年 1 月 1 日,已有超过 19.77 万名参与者记录了步行情况,其中约 9.94 万名参与者还记录了跑步情况。2023 年 4 月数据显示,有超过 22.8% 的参与者在该月内至少有一次步行或跑步的锻炼记录,累计里程达到了全程马拉松的距离。同时,约一半的参与者在大约 90 天内完成了全程马拉松的距离,但由于记录频率的不同,平均完成马拉松所需的的天数定为 335 天。此外,根据平均步数估算,完成全程马拉松大约需要 52400 步。

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